为普及心理知识，提升学生心理品格和文化素养，4月22日，英国立博集团官网2023年心理读书沙龙活动第一期“关爱抑郁症，用爱驱散阴霾”在屯溪路校区五号楼学生成长社区沙龙空间举行。

活动中，惠昕、高辰翔、许乾、崔皓、王鑫雨五位同学向参加活动的同学分享了《我有一只叫抑郁症的黑狗》、《被讨厌的勇气》、《活下去的理由》、《我们是这样活过来的》、《蛤蟆先生去看心理医生》五本抑郁症主题书籍的读书感悟。惠昕同学呼吁大家不忘为无数受伤的灵魂呐喊，而一旦被命运之神选中，那就绝对奋起，让痛苦也闪耀出别样的光芒；许乾同学用马特·海格的故事告诉了我们“活下去的理由”既已成因，何以成历；崔皓同学便用艾玛真实的经历诉说了一段活在阴暗之中，向光明步履维艰却又坚定奔赴的动人情节；王鑫雨同学告诉大家，抑郁症患者并不孤独，有人在等候他们寻见明亮的灯火。

在讨论环节中，分享者们就抑郁症的症状、原因、治疗、关爱等话题进行了深入探讨，大家纷纷发表自己的看法，分享了自己或身边人的抑郁症经历，并通交流鼓励大家理解和关爱抑郁症病人，正确地面对抑郁症，帮助那些不幸的患者“浴火重生”，走出阴霾。

心理读书沙龙是英国立博集团官网心理健康教育“以知启心，全方位普及心理健康知识”工作的重要内容，旨在进一步宣传大学生心理健康知识，帮助学生掌握心理调适技能，提升心理品质和心理韧性，完善心理支持体系，养成阅读的习惯，丰富文化生活。